Sich vergleichen, kann höchst anstrengend sein

OLYMPUS DIGITAL CAMERAvon Gisela Enders

Ich möchte mich  – analog zum Spruch „Don´t believe everything you think“ – stark machen, für die Überprüfung der eigenen Gedanken.  Heute geht es  mir um Vergleiche. Ich meine jetzt nicht das vergleichen von Preisen im Supermarkt. Sondern es geht mir um den Vergleich zwischen Lebensstilen, zwischen Mengen von Geld und Statussymbolen sowie natürlich allgemein im Job und vielleicht auch im Privatleben. Vergleiche finden in der Regel in zwei Richtungen statt. Ich vergleiche mich mit Menschen, die irgendwas weniger haben als ich. Und bin – meist aber nur einen kurzen Augenblick – froh. Vielleicht sogar manchmal verbunden mit einem schlechten Gewissen.„Sich vergleichen, kann höchst anstrengend sein“ weiterlesen

Der zweite Weltkrieg und die Auswirkungen heute

von Gisela Enders

Er ist schon über 60 Jahre her. Alle Coachees, die zu mir kommen, haben den zweiten Weltkrieg nicht erlebt, ich auch nicht. Zu mir kommen Menschen, die alle etwa zwischen 1960 und 1990 geboren sind. Kriegsenkel und zum Teil schon Urenkel. Dennoch spielt der zweite Weltkrieg auch heute noch eine Rolle, für manche eine zentrale.

„Der zweite Weltkrieg und die Auswirkungen heute“ weiterlesen

Leben in Balance

von Gisela Enders

Work-Life-Balance ist ein gängiges Thema, wenn Menschen bei mir ins Coaching kommen. Grundsätzlich habe ich mit dem Begriff ein Problem, denn ich finde, auch die Arbeit gehört CIMG5479zum Leben dazu, ist also kein Gegensatz. Dennoch ist das Thema Balance im Leben halten, für viel ein großes Thema. Ein Thema übrigens, welches sich wohl nie endgültig lösen lässt. Unsere Lebens-Balance pendelt immer um unsere unterschiedlichen Aufgaben, mal sind wir in einem Bereich mehr gefordert, mal im Anderen. Um dabei nicht unzufrieden oder gar krank zu werden, ist es hilfreich, von Zeit zu Zeit zu überprüfen, ob die Balance der verschiedenen Lebensaufgaben gerade noch in einem passenden Verhältnis steht, oder ob etwas die Überhand bekommen hat.

Möglichst stimmig fühlt sich unser Leben an, wenn alle verschiedenen Aufgaben und die damit verbundenen privaten und beruflichen Rollen (Vater, Mutter, Freund … Führungskraft, Verkäufer, Projektleiterin…) in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander stehen.

„Leben in Balance“ weiterlesen

Wie Disney gute Ideen entwickelt hat

Wir kennen sie alle, die guten alten Disneyfilme. Um auf solche fantastischen Ideen zu kommen, hat Disney eine Arbeitsweise erfunden, die heute als „Disney Strategie“ bekannt ist. Ich setze sie häufig im Coaching ein, aber sie lässt sich auch gut alleine oder im Team umsetzen.

„Wie Disney gute Ideen entwickelt hat“ weiterlesen

„Können Sie den davon leben?“

von Gisela Enders

In meiner Arbeit mit Gründern wird mir immer wieder berichtet, dass sie mit der
Frage „Und, können Sie denn davon leben?“ konfrontiert werden, die sie als sehr abschCIMG6375ätzig bewerten.Ich kann mich selbst noch an den Beginn meiner Selbständigkeit gut erinnern und daran, wie die Frage mich zu Beginn getroffen hat. Damit dies möglichst wenigen passiert, will ich meine Gedanken zu dieser Frage gerne ein wenig ausführen.„„Können Sie den davon leben?““ weiterlesen

2015 war ein super Jahr

von Gisela Enders

Hat sie sich verschrieben? Es geht doch erst 2012 zuende. Und bis dahin ist auch noch ein bisschen Zeit hin. Für mich war und ist 2012 ein sehr gutes Jahr. Sehr beeindruckt hat mich dabei ein Text, den ich Ende 2009 im Rahmen einer Coachingausbildung gescSeglerhrieben habe und der mir neulich wieder in die Hände gefallen ist. “Wo will ich 2012 stehen?” Diesen drei Jahre später zu lesen und zu realisieren, wieviele Dinge eingetreten sind, fasziniert mich. Deshalb und weil ich es auch in der Arbeit mit meinen Klienten und im Gespräch mit Kollegen immer wieder als sehr kraftvolle Übung erlebe, lade ich Sie heute ein, zu überlegen, warum 2015 so ein super Jahr für Sie war.„2015 war ein super Jahr“ weiterlesen